Systemische Therapie

Langfristige Einzel- oder Familienbegleitung

„Veränderung beginnt bei dir – Systemische Therapie für eine neue Balance“

Du denkst über eine langfristige Einzel- oder Familientherapeutische Unterstützung nach?

Dann hast du die Möglichkeit mich in einem unverbindlichen Gespräch von 30 Minuten kennenzulernen.

Dort schaust du, ob die Basis für einen gemeinsamen Prozess stimmt. Denn bei einer langfristigen Begleitung ist eine positive Beziehung zum Therapeuten von essentieller Bedeutung.

Wir sprechen darüber, wo du stehst und welche Ziele du hast. Du kannst deine Fragen klären und findest heraus, welche Wege der Begleitung am besten passen.

SYSTEMISCH-THERAPEUTISCHE

ME-TIME in 6 Wochen

Ziel: Du hast Selbstvertrauen aufgebaut und Sicherheit in dir gewonnen.

Finde in den 6 Wochen dein inneres Gleichgewicht und erschaffe dir dank meiner Begleitung eine Basis aus:
• Klarheit, wo du hinwillst
• Zuversicht, die ersten mutigen Schritte in ein zufriedenes Leben zu gehen
• Vertrauen in deine eigene Stärke
• Neuen Perspektiven, wie du alte dysfunktionale Muster aufbrechen kannst. So schaffst du Platz für Neues

Was dich erwartet:
• Wöchentliche Systemische Einzeltherapie á 60 min.
• Whatsapp Support
• Du kommst in deine Kraft
• Du findest Zugang zu deinen Bedürfnissen
• Du löst Blockaden

Eine Verlängerung in dieser Zeit auf 12 Wochen ist möglich.

Preis auf Anfrage.

Dein Raum für dich- Vereinbare ein Erstgespräch

SYSTEMISCH-THERAPEUTISCHE

ME-TIME in 12 Wochen-

Deine Begleitung für mehr Tiefe

Ziel: Du löst Blockaden, entwickelst bestärkende Glaubenssätze. Aktivierst und stärkst deine Ressourcen.

Dich erwarten auch hier die Bullet Points aus der 6 wöchigen Begleitung.

Das Angebot ist etwas für dich, wenn:
• Du spürst deine Themen gehen mehr in die Tiefe.
• Du spürst, dass die alten Themen aus deiner Vergangenheit einen grossen Einfluss auf dein aktuelles Leben haben.
• Du spürst, dass du diese Themen endgültig loslassen willst.
• Du spürst, dass du deine Zukunft aus dem hier & jetzt erschaffen willst und nicht aus deiner Vergangenheit heraus.

Preis auf Anfrage.

Starte jetzt deine Reise ins Gleichgewicht

SYSTEMISCHE FAMILIENTHERAPIE 60 Min./149 ab 3 Personen

Mehr Verständnis, weniger Konflikte -Startet hier eure Reise zur Familienharmonie

Durch die systemische Familientherapie können Familien lernen, ihre Interaktionen und Beziehungen auf eine Weise zu verändern, die zu mehr Harmonie, Verständnis und Unterstützung innerhalb der Familie führt. Die Therapie zielt darauf ab, sowohl die individuellen Bedürfnisse der Familienmitglieder als auch die kollektiven Bedürfnisse der Familie als Ganzes zu berücksichtigen.

Das Ziel einer systemischen Familientherapie ist es, die Funktionsweise und Dynamik innerhalb einer Familie zu verstehen und zu verbessern, indem die Beziehungen und Kommunikationsmuster zwischen den Familienmitgliedern betrachtet und verändert werden. Hier sind die zentralen Ziele der systemischen Familientherapie im Detail:

Verbesserung der Kommunikation
Veränderung dysfunktionaler Muster
Stärkung von Beziehungen und Bindungen
Förderung kollektiver und individueller Resillienz
Erhöhung des Bewusstseins über Familiendynamik
Förderung der Selbstverantwortung
Förderung von Autonomie und Selbstwertgefühl
Erarbeitung gemeinsamer Ziele und Werte
Stärkung von Beziehungen nach Konflikten
Unterstützung bei Übergängen und Krisen

Auch ein familientherapeutischer Prozeß ist sehr individuell. Deswegen schauen wir nach individuellen Zielen, die den Bedürfnissen der Familie gerecht werden. Im ersten gemeinsamen Kennenlernen sprechen wir über die aktuelle Situation in der Familie und schauen individuell nach möglichen Wegen, die sich positiv auf das Miteinander in der Familie auswirken.

Beim Erstgespräch sind in der Regel (entscheidend ist das Alter der Kinder) nur die Eltern anwesend. Erst dannach steigen die Kinder im weiteren Prozess mit ein. Zum weiteren Vorgehen können Fragen im Erstgespräch geklärt werden.

Dein Weg in die Familienharmonie startet hier

Entdecke auch meine individuellen Angebote

Individuelle Begleitung

Dir ist noch nicht klar, wo deine Reise hingehen soll? Du weißt noch nicht, was du jetzt brauchst und wo du ansetzen möchtest? Du wünschst dir Orientierung? Dann klicke hier für eine individuelle Begleitung. Auch hier hast du die Möglichkeit in einem Gespräch von 30 Min. eine Idee von deinen Themen zu entwickeln. Du gehst sortierter und mit mehr Orientierung aus dem Gespräch.

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Soul Clients

Zeit und Raum für mich

In einer unsicheren Lebensphase mit Gefühlschaos, Gedankenkarussell und wenig bis fehlender Orientierung habe ich bei Jennifer einen angenehmen Raum/Rahmen und die Zeit gefunden, mich zu erden und wieder ein Stück weit zu mir selbst zu finden. Sehr einfühlsam mit guten Gesprächen und liebevollen Worten wurde ich bestärkt, weiter für meine Ziele und Pläne einzustehen und mich wieder als wertvollen Menschen zu sehen. Jennifer schafft es, genau die (Trigger)Punkte herauszuarbeiten und in den Fokus zu stellen, mit und an denen man arbeiten kann oder sollte. Zudem gibt sie jedes Mal Ideen und neue Impulse mit, die zum Ausprobieren einladen, sich leicht in den Alltag integrieren lassen und einen bestärkend begleiten.

Nicole

Dankbar

Die Begegnungen mit Jennifer führen dazu meine eigenen Antworten zu finden, mich zu entdecken und mein Potenzial frei zu legen. Sie ist so wertschätzend und setzt für mich die richtigen Impulse zur rechten Zeit. Ihre Fragen sind einfühlsam und tiefgründig.
Wachstum kann einen durch Höhen und Tiefen führen. Bei Jennifer bekomme ich den Raum dafür und Möglichkeiten meine Ressourcen zu erkennen, um mich zu entfalten.
Nach unseren Treffen ist da diese Energie in mir, die so nachhallt- auch Wochen später noch.

Tanja

Herzliche liebevolle Betreuung

Herzliche liebevolle Betreuung. Fühlte mich verstanden und gut aufgehoben.

Yvonne

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