Me-Time
Systemische Einzeltherapie nur für dich
Harmonische Beziehungen durch systemisches Denken
– entdecke hier neue Wege
„Nur mit einer starken Beziehung zu dir selbst, kannst du auch starke Beziehungen zu anderen aufbauen.“
„Gemeinsam Lösungen finden – Deine Reise zu gesünderen Beziehungen beginnt hier.“
Neue Perspektiven-stärkere Beziehungen.
Bei mir findest du Zeit und Raum:
• für innere Prozesse.
• für Entwicklung.
• für Veränderung.
• für neue Perspektiven.
Ich weiß, dass es Mut erfordert, über Hürden zu springen vor denen du schon länger stehst. MUT sich neuem zu öffnen und sich seinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu stellen.
Nur mit dieser bewussten Entscheidung, erzielst du aktiv Veränderungen in deinem Leben. Veränderungen, die du gern schon lange in deinem Leben hättest. Die Veränderungen, mit denen du zufriedener, entspannter und ausgeglichener durch dein Leben gehst.
Weshalb du dich bei mir für einen persönlichen Prozess entscheidest?
Als systemische Therapeutin begleite ich dich ganzheitlich. Der Fokus in meiner Arbeit liegt auf deinem körperlichen Wohlbefinden, deiner seelischen Gesundheit sowie auf die Kraft deiner Gedanken.
Auf körperlicher Ebene arbeite ich nach individueller Absprache gezielt mit deinen 7 wichtigsten Energiezentren in deinem Körper. Denn diese sind eine wichtige Verbindung zu deinem Geist und deiner Seele. Du spürst wieder die Verbindung zu dir selbst und spürst bewusst in die Signale deines Körpers hinein.
Insgesamt aktivierst du deine Lebenskraft und kommst in dein inneres Gleichgewicht.
Methodisch arbeite ich hier mit selbst entwickelten Meditationen und Entspannungsreisen. Ich begleite dich feinfülig und achtsam durch diesen Prozeß.
Auf seelischer Ebene heilst du belastende Erfahrungen aus deiner Vergangenheit. Dabei nutze ich individuell ausgewählte therapeutische Methoden, wie z.B. die Skalierung, den Perspektivwechsel, Aufstellungen, Arbeit mit den inneren Anteilen etc.
Auf mentaler Ebene, löst du Blockaden durch z.B. Glaubenssatzarbeit und entwicklst ein dich stärkendes Mindset.
Ergebnisse einer Systemischen Einzel- und Familientherapie
Verbesserte Kommunikation
- Familienmitglieder lernen, effektiver zu kommunizieren, ihre Bedürfnisse auszudrücken und aktiv zuzuhören.
- Beispiel: Ein Paar, das in der Vergangenheit oft in Konflikt geraten ist, entwickelt neue Wege, um ihre Differenzen zu besprechen, ohne in alte Muster zurückzufallen.
Stärkung der Beziehungen
- Die Beziehungen innerhalb der Familie werden gestärkt, indem Vertrauen und Verständnis aufgebaut werden.
- Beispiel: Geschwister, die sich häufig gestritten haben, beginnen, einander mehr Unterstützung und empathischer miteinander umzugehen.
Konfliktlösung und Problemlösung
- Die Familie entwickelt effektive Strategien zur Lösung von Konflikten und zur Bewältigung von Herausforderungen.
- Beispiel: Ein Paar, das Schwierigkeiten hatte, gemeinsame Entscheidungen zu treffen, lernt, Kompromisse zu finden und gemeinsame Lösungen zu erarbeiten.
Stärkung der individuellen Identität
- Familienmitglieder lernen, ihre eigene Identität zu wahren, während sie gleichzeitig die Familienbeziehungen stärken.
- Beispiel: Ein Teenager, der sich in seiner Familie unverstanden fühlte, findet Wege, seine eigenen Bedürfnisse zu artikulieren und gleichzeitig familiäre Bindungen zu pflegen.
Systemische Familientherapie bietet also eine breite Palette von möglichen Ergebnissen, die auf die individuellen und familiären Bedürfnisse abgestimmt sind. Die genaue Wirkung hängt von der spezifischen Situation der Familie, den behandelten Themen und der Qualität der therapeutischen Beziehung ab.
So kannst du mit mir arbeiten
Langfristige Begleitung
Du wünschst dir eine langfristige Begleitung von mindestens 6 Wochen und möchtest nachhaltige Veränderungen für dich und deine Familie bewirken? Du bist dir deiner Themen schon bewusst aber kommst nicht aus der Spirale heraus? Dann klicke hier, um mehr Informationen zur Einzel- und Familientherapie zu bekommen. Vorab findet ein unverbindliches Gespräch von 30 Minuten statt, indem wir über deine Ziele sprechen & Fragen klären.
Individuelle Zusammenarbeit
Dir ist noch nicht klar, wo deine Reise hingehen soll? Du weißt noch nicht, was du jetzt brauchst und wo du ansetzen möchtest? Du wünschst dir Orientierung? Dann klicke hier für eine individuelle Begleitung. Auch hier hast du die Möglichkeit in einem Gespräch von 30 Min. eine Idee von deinen Themen zu entwickeln. Du gehst sortierter und mit mehr Orientierung aus dem Gespräch.
Soul Clients
Deine Veränderung beginnt jetzt.
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