Über mich

Zeit für Veränderung? Dann bist du hier richtig.

Ich heiße Jennifer und bin hier als deine Mutmacherin und Impulsgeberin für nachhaltige Veränderungen in deinem Leben.

Ich habe es zu meiner Berufung gemacht dich dabei zu begleiten, aus der immer wiederkehrenden Spirale in deinem Leben herauszukommen. Mir ist dabei wichtig, dass du dich gesehen und wertgeschätzt fühlst.

Als Stresspräventionstrainerin, zert. Systemische Familien- und Paartherapeutin (DGSF) begleite ich dich dabei, ein tieferes Verständnis für dich selbst zu gewinnen. Aus diesem Verständnis heraus, gelingt es dir nachhaltig ein mental und körperlich gesundes Leben zu führen.

Meine Vision ist es so viele Menschen, wie möglich für eine mentale Selbstfürsorge zu begeistern. So gelingt es dir langfristig in ein inneres Gleichgewicht und in die Zufriedenheit zu kommen. 

Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen weiß ich, wie es dir gerade geht.

• Ich kenne das Gefühl der Angst, wenn es um konkrete Veränderungen geht.
• Ich weiß, was es bedeutet, sich selbst & seine Bedürfnisse erstmals bewusst in den Fokus zu nehmen.
• Ich kenne die Herausforderungen, die uns im Familienalltag immer wieder begegnen.
• Ich weiß, wie schwer es sein kann immer wieder ins eigene Gleichgewicht zu finden.

Dennoch habe ich auf meiner Reise gelernt,  das jede Herausforderung und jede Krise am Ende ein persönliches Geschenk für dich bereit hält.

Du fragst dich sicher, was ich damit meine?

„Krisen und Herausforderungen sind die Wegweise zu unserer größten Stärke.“

Jennifer Guhl

Jede Krise, jede Herausforderung, die dir begegnet ist eine Chance über dich hinaus zu wachsen.

Du stellst dich deinen tiefsten Themen, die dir am Ende deine emotionale Freiheit schenken. Du machst dich freier von Meinungen anderer. Du fühlst dich selbstsicherer, findest deine Balance, stärkst deine eigene Beziehung und lebst in Harmonie zu anderen.

„Die Glanzleistung ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen.“

Nelson Mandela

Meine Begleitung ist auf deine ganzheitliche Unterstützung ausgerichtet und wird durch meinen ressourcenorientierten Ansatz ergänzt.

Meine Spezialgebiete sind:

• familiäre Konfliktlösungen & Dynamiken
• Veränderung von Kommunikationsmustern
• Auflösung emotionaler Blockaden
• Transformation blockierender Glaubenssätze
• Destruktive Musterauflösung und Entwicklung neuer Strategien
• Aufbau deiner inneren Stärke und deines „Selbst-Bewusst-Seins“

Durch meine Begleitung stärkst du nicht nur deine eigene Identität, sondern gleichzeitig deine Familienbeziehungen.

Du hast noch Fragen und möchtest mich gern kennenlernen? Dann schreibe mir eine persönliche Nachricht. 

Deine Jennifer